37、38℃的气温，真让人难受，冲出成都市区，去周边耍水、烧烤、露营、看自然风景，正是时候。这一期，就给大家安排消夏之旅的攻略。在成都周边，藏着不少的天然清凉秘境，车程从几十分钟到1-2个小时就能扎进二十多度的山林溪谷中。从山泉浅滩到溪流潺潺，从密林绿树到漫山飞瀑，全是隔绝城市的燥热，漫步于浓荫之下，清凉之感沁人心脾，令人神清气爽、通体舒泰。
竹里驿站
这里是竹溪河万亩竹海天然凉棚的一处纳凉点，是成都近郊性价比很高的小众清凉秘境。常年气温在23-26℃，溪水冰润、竹林遮阴，兼顾遛娃、喝茶、露营、烧烤、玩水的一站式避暑地。
纯免费逛竹林踩水，土溪河的溪水清澈见底，水深仅脚踝到膝盖，无深坑、暗流、陡坎，老人、低龄小朋友放心踩水，随处能捞小鱼、抓小螃蟹，溪水流速缓慢，专门划分安全玩水区域。将西瓜、饮料直接浸入冰凉的溪水中，不一会儿就能享受到透心凉的天然冰镇效果。3公里竹林休闲绿道，平缓石板路适合散步，竹林有喝茶露营区、烧烤休闲草坪等。
驿站周边有农家乐、厕所和自来水等基本设施，对户外活动非常友好。也可自带天幕，坐椅子上吹河风喝茶，不用暴晒。
避暑攻略
地址：成都彭州市桂花镇高峰村（仁和路旁，土溪河竹溪段）；
门票：无大门票，河边野餐、走绿道免费；仅消费项目单独收费，如自助烧烤、茶水等；
自驾：导航"桂花镇竹里驿站"，驿站专属主停车场10元/车
安全提醒：全程浅滩无危险水域，暴雨天后禁止下水。
斑竹林
这里是川西林盘的古朴竹海，国家4A级免费景区，始建于清乾隆年间，以百年竹林、湿地水景和田园野趣著称。景区森林覆盖率超过90%，参天古楠与茂密竹林层层叠叠，筑起一道天然的遮阳屏障；羊马河与石鱼河穿园而过，西河与金马河环绕四周，形成了独特的水绕半岛地形。
南门进入约200米，木质吊桥横跨林间小溪，两岸翠竹垂到水面，溪流水温冰凉，水深5-15cm，只能踩水、捞小鱼，适合 2-8 岁小朋友。吊桥两侧全是百年楠木，几乎无直射阳光，坐在溪边石头上泡脚，风裹着水汽吹过来，全天凉爽，是园区人流最多的避暑核心区。
园区还有足球场大小草坪，四周一圈楠木大树，天幕、帐篷直接扎树荫下，不用暴晒，自带零食野餐，吹风发呆一整天。这里真正户外野耍水点是在不二竹涧溪野，与斑竹林景区相距仅几分钟车程。可玩水、打水仗、玩充气小船，大片羊马河浅滩活水，水域宽阔，竹林环绕完全不晒，水底全是鹅卵石，可抓小螃蟹、小虾。
避暑攻略
地址：成都市新津区兴义镇万兴路288号；
野耍水点：新津区兴义镇波尔村不二竹涧溪野南门，请注意安全；
门票：免费；
自驾：导航"新津斑竹林景区南门"，停车10元/车；
公共交通：地铁17号线，九江北站D口出，地铁九江北站(西侧)站换乘908路，斑竹林站下。
安全提醒：注意羊马河自然水位变化，涨水时勿近水；林间蚊虫极多，请备驱蚊液。
天台山
天台山，是成都近郊唯一站式沿溪可玩水的5A山林景区，林间恒温在22-25℃，是天然避暑胜地。天台山不同于普通爬山景区，它的核心特点，是白天玩水、夜晚观萤。天台山的萤火虫，它是全球八大萤火虫观赏基地之一，夜晚可看漫山萤火。这里森林覆盖率近95%，负氧离子极高，7月体感凉爽，夜晚需盖薄被；
区别于多数只能远观水景的景区，天台山整条山谷溪流贯通，从山脚到山顶遍布浅滩、瀑布、天然水潭，山泉源自地下岩层，水质冰凉清澈，无人工污染。沿步道随时能下水踩水、泡脚、打水仗，亲子玩水安全度拉满。清凉耍水位置参考：十八里香草沟（玩水C位）、蝴蝶滩、响水滩瀑布（川西第一瀑）、长虹瀑布。
天台山很大，山谷里有酒店、农家乐、山间民宿，没有过度商业化的嘈杂商铺，保留原生态山野氛围，随处能听见流水、鸟鸣声，隔绝城市热浪与喧嚣，适合静心避暑。
避暑攻略
地址：成都市邛崃市天台山镇三角社区天水路55号；
门票：58元/人，1.3米以下儿童、70岁以上老人免票；可通过官方渠道提前购票；
观光车：一日通票20元/人，不限次数上下车；
自驾：导航"天台山景区游客中心"；
公共交通：成都西/东/南站乘高铁至邛崃站（约30-50分钟），出站到隔壁客运中心乘天台山旅游专线直达游客中心；另，成都市区也有到天台山的直通车。
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